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Ich bin dann mal schlank – Die Fitness-DVD zur Erfolgsmethode von Patric Heizmann!

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8,29 € 9,99 €

inkl. 19% MwSt.

Ob Einsteiger oder leidenschaftlicher Hobbysportler – die Fitness-DVD zu der Erfolgsmethode. Ich bin dann mal schlank von Patric Heizmann holt dich da ab, wo du stehst. Ein Fitnesstest am Anfang verrät dir, wie es um deine Kondition bestellt ist, und sorgt so dafür, dass du dein Training auf dem richtigen Level beginnst. Das progressive 4+4 Wochen-Intensivprogramm verbessert sowohl Kraft und Ausdauer als auch Koordination und Beweglichkeit. Die unkomplizierten und abwechslungsreichen übungen lassen sich alle an dein individuelles Fitnesslevel anpassen. Zusätzlich vermittelt Patric Heizmann auf die für ihn typische unterhaltsame Weise viele lehrreiche Informationen, etwa zum menschlichen Körper, zur Muskulatur und zur Ausdauer. Besonders das ergänzende Ernährungsprogramm ist Gold wert. Denn wer sich auskennt, weiß: Bewegung ist nur die halbe Miete – zusammen mit der richtigen Ernährung führt dieses Fitnessprogramm aber garantiert zum Erfolg.


8,29 € 9,99 €

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