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Schlank im Schlaraffenland: Neue Lösungen für ein altes Problem

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14,80 €

inkl. 19% MwSt.

EIN VÖLLIG ANDERER RATGEBER…

Jeder kennt die inneren Stimmen, die uns immer wieder dazu bringen, aus Frust, Stress oder Langeweile zu viel oder das Falsche zu essen. Da hören wir vielleicht in uns: „Oh, mehr davon, das ist doch so lecker!“ Und: „Das hast du dir jetzt verdient!“.
Das ist das alte, ständig wiederkehrende Problem, und um es auf Dauer zu lösen, braucht es etwas wirklich Neues: Nicht noch mehr Regeln oder Tipps, sondern einen grundlegenden Wandel von bestimmten Denk- und Sichtweisen. Der Kerngedanke für diesen Veränderungsprozess ist die These, dass diese „zielboykottierenden“ inneren Stimmen Teile unserer Persönlichkeit sind, die eigentlich eine gute Absicht haben und für unsere unverzichtbaren Bedürfnisse einstehen wie zum Beispiel Freiheit, Lebensfreude, Trost, Belohnung und Harmonie.
Anstatt diese Anteile der Persönlichkeit zu bekämpfen und zu unterdrücken, kommt Louisa, die Heldin des Buches, auf humorvolle Weise mit ihren Persönlichkeitsanteilen in Gestalt von zwölf eigenwilligen „Lämmlein“ ins Gespräch und erlebt und bewältigt zahlreiche Stolpersteine auf ihrem Weg zum Ziel – auf eine völlig neue Weise.

Ellen Eggers beschreibt Louisas Weg auf unterhaltsame und humorvolle Weise mit spannenden Fall-Geschichten, Träumen und „inneren Filmen“, die unbewusste Prozesse verdeutlichen und den neuen Weg bahnen. In jeder Geschichte sind neue Lösungsansätze zu entdecken, so dass jede Leserin, jeder Leser – unterstützt von Louisas „Merkzetteln“ – den eigenen Erfolgsweg sofort beginnen kann.
(Überarbeitete und ergänzte Ausgabe des Titels „Das Schweigen der Lämmlein“, erschienen 2007 bei Goldmann)


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